いろいろ挑戦ですョ^^
体型が「トドの夫婦」化しているジィジ&バァバは先月の20日過ぎから
始めましたョ! 何かって?・・・・勿論、ダイエットですョ。。。
はぴねすくらぶ食選道場 『一日一膳』 カロリー専科生粋・ぞうすい
朝食・昼食は全くの自由なのです。暴飲暴食さえ慎めば何を食べてもオッケー。
その代わり・・・・夕食は・・・・ これ一袋だけ!!
一袋の栄養成分はと云えば・・・・
たっぷり野菜のかにぞうすい(38kcal)・こだわり紀州梅の梅しそ粥(34kcal)
豆腐とキムチのチゲぞうすい(38kcal)・中華風たまご粥(34kcal)
辛子明太子ぞうすい(38kcal)・きのこのトマトリゾット風(31kcal)
茶碗に入れてお湯でほぐすと、ちょうど茶碗で半分弱の量。
中くらいのスプーンですくうと10回程度で完食となる。
成分として寒天が入っているので少しは満足感はあるのだか・・・・
やはり腹が減ってしょうがない!!
1ヶ月(60食分)二人で食べて代金は11,600円。
ダイエットもそこそこ金が掛かるものだ。
でもバァバがジィジの体の為を考えてくれての事なので
ジィジは頑張りますョ!(辛;・辛;)