バァバとカーネル・サンダース
今日は我が家のバァバの記念すべき ６０回目 の誕生日でした。
そうなんです ････ 無事に 『還暦』 を迎えたんです（＾＾）
ひと昔前なら、
『還暦』と云えば、赤いチャンチャンコを着せられて皆に祝って貰ったものですが･･
寿命の延びた今のご時勢、満６０歳と云ってもまだまだ若く ヒョッコですョ（笑）
２人とも８０歳まで生きるつもりですから、簡単にはへたばる訳にはいきません。
まっことこれからです！！
そして、そんなバァバの誕生日は、あの ケンタッキー･フライドチキン で有名な
カーネル・サンダース おじさんと同じ日なんですョ。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%8D%E3%83%AB%E3%83%BB%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%E3%82%B9
だから絶対に忘れない･･ サンダースおじさんを見る度にネ（笑）
ジィジとバァバは昭和４９年の結婚ですから、早いもので３６年が経ちました。
こんないい加減で自分勝手な我儘ジィジに、よくぞ耐えてくれました（ほんにあんたは偉い＾＾）
バァバ、これからも宜しくネ なぁんちゃって････
ところで
先日、ジィジとバァバの誕生日祝にと、嫁がとある本を贈ってくれました。
太り過ぎのジィジ＆バァバの、肥満を救ってくれる指南書となるかも････。
その本と云うのがこれ。
「体脂肪計タニタの社員食堂」
“５００Ｋｃａｌのまんぷく定食”
３０歳を過ぎて、最近少々肥満気味
だった息子・ちけぞう も、嫁が作る
この本の献立のお陰で“効果覿面”
しっかりと痩せてきたとか（？）････
我が家では、そんな今夜の夕飯に
本のレシピを参考にバァバが
こんな献立の料理を作りました。
その料理と云うのが、
豆腐つくねバーグ定食（no.26）
ごはん、豆腐つくねバーグ、シンプルサラダ、さつま揚げとごほうの煮物、味噌汁の５品。
見た目、ボリューム感はバッチリで問題なしの量。
でも、当然カロリーは控えめなのです。 これでしめて････ ４６０Ｋｃａｌ
ジィジ的には少々“薄味”な感じですが、なかなかの美味です｡｡｡ うん 充分にいける！
現在は、カーネルおじさんみたいな体型のジィジですので
しっかりとダイエットを頑張って、少しでも痩せたいとは思っていますが････
然し、歳（６２歳）の割には異常に食が良いから困ってしまう（爆）
何せ、何を食べても美味しく、ある程度腹一杯にならないと満足しない食いしん坊（笑）
常日頃、可愛い孫達の為には１年でも長く生きたいと願っているジィジなのですが
果たして、どうなる事やら････
四の五の云わずに、ここいらで
“ひとつ真剣に取り組んでみる事にしますか”
